雑が喰おう

起床記録:集計期間:2007/02/04~2007/02/10

集計期間:2007/02/04~2007/02/10 ————————————–
日付 起床時刻
————————————–
2007/02/04 10:04
2007/02/05 09:04
2007/02/06 07:35
2007/02/07 08:15
2007/02/08 06:56
2007/02/09 07:37
2007/02/10 08:32
————————————–
  記録日数:7日(総計:143日)
平均起床時刻:08:17
  先々週比:-00:52(先々週平均:09:10)
————————————–

■アドバイス
 先々週より起床時刻が早くなっています。
 特に週の後半が良いようです。リバウンドに注意しつつ、しばらくこのペースを維持してみましょう。

□所感
 現在はまぁ良い感じではないかと思える範囲です。

スポンサード リンク

スポンサード リンク

»関連してそうな記事