雑が喰おう

起床記録@集計期間:2007/04/15~2007/04/21

集計期間:2007/04/15~2007/04/21 ————————————–
日付 起床時刻
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2007/04/15 09:13
2007/04/16 11:03
2007/04/17 08:52
2007/04/18 07:32
2007/04/19 08:17
2007/04/20 08:19
2007/04/21 08:30
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  記録日数:7日(総計:213日)
平均起床時刻:08:49
  先々週比:+00:20(先々週平均:08:28)
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■アドバイス
 先々週より起床時刻が遅くなっています。
 特に週の前半に遅くなる傾向があるようです。先週の出来事を振り返り、原因を探ってみましょう。

□所感
 やっぱりやってしまった。二度寝。
 また、バイブ機能の目覚まし時計に慣れてしまったようで、心地よく眠ってしまうw
 起きる!という硬い決意と意思が重要だ。

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