雑が喰おう

起床記録@集計期間:2007/09/16~2007/09/22

集計期間:2007/09/16~2007/09/22 ————————————–
日付 起床時刻
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2007/09/16 08:39
2007/09/17 08:59
2007/09/18 06:03
2007/09/19 09:37
2007/09/20 08:53
2007/09/21 09:12
2007/09/22 09:03
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  記録日数:7日(総計:367日)
平均起床時刻:08:38
  先々週比:-00:32(先々週平均:09:10)
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■アドバイス
 先々週より起床時刻が早くなっています。
 ただ、週の後半にはペースが落ちているようです。とはいえあまり無理はせず、徐々に改善してゆきましょう。

□所感
 途中異常に早起きなのは、お腹を壊してトイレに行ったついでに起きたため。
 そのおかげで起床時間の平均が早くなっているということだと思う。なので、本来はあまり変化ないのが正しいと考えたほうがよさそうだ。

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