雑が喰おう

起床記録@集計期間:2007/11/04~2007/11/10

集計期間:2007/11/04~2007/11/10 ————————————–
日付 起床時刻
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2007/11/04 07:35
2007/11/05 07:35
2007/11/06 07:40
2007/11/07 08:20
2007/11/08 09:16
2007/11/09 07:48
2007/11/10 07:42
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  記録日数:7日(総計:416日)
平均起床時刻:07:59
  先々週比:-00:42(先々週平均:08:41)
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■アドバイス
 先々週より起床時刻が早くなっています。
 ただ、週の後半にはペースが落ちているようです。とはいえあまり無理はせず、徐々に改善してゆきましょう。

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