雑が喰おう

起床記録@集計期間:2008/01/13~2008/01/19

集計期間:2008/01/13~2008/01/19
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日付 起床時刻
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2008/01/13 08:02
2008/01/14 07:58
2008/01/15 08:07
2008/01/16 10:36
2008/01/17 08:02
2008/01/18 08:01
2008/01/19 08:58
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  記録日数:7日(総計:486日)
平均起床時刻:08:32
  先々週比:-00:17(先々週平均:08:49)
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■アドバイス
 先々週より起床時刻が早くなっています。
 ただ、週の後半にはペースが落ちているようです。とはいえあまり無理はせず、徐々に改善してゆきましょう。

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