雑が喰おう

起床記録@集計期間:2009/10/18~2009/10/24

集計期間:2009/10/18~2009/10/24
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日付 起床時刻
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2009/10/18 04:09
2009/10/19 06:03
2009/10/20 06:16
2009/10/21 06:12
2009/10/22 06:39
2009/10/23 06:40
2009/10/24 08:15
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  記録日数:7日(総計:1124日)
平均起床時刻:06:19
  先々週比:-01:03(先々週平均:07:22)
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■アドバイス
 先々週より起床時刻が早くなっています。
 ただ、週の後半にはペースが落ちているようです。とはいえあまり無理はせず、徐々に改善してゆきましょう。

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