雑が喰おう

起床記録@集計期間:2009/11/29~2009/12/05

集計期間:2009/11/29~2009/12/05
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日付 起床時刻
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2009/11/29 10:23
2009/11/30 07:47
2009/12/01 04:45
2009/12/02 06:17
2009/12/03 08:00
2009/12/04 07:15
2009/12/05 11:50
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  記録日数:7日(総計:1166日)
平均起床時刻:08:02
  先々週比:-00:34(先々週平均:08:37)
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■アドバイス
 先々週より起床時刻が早くなっています。
 ただ、週の後半にはペースが落ちているようです。とはいえあまり無理はせず、徐々に改善してゆきましょう。

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