雑が喰おう

起床記録@集計期間:2009/12/06~2009/12/12

集計期間:2009/12/06~2009/12/12
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日付 起床時刻
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2009/12/06 11:01
2009/12/07 06:55
2009/12/08 06:46
2009/12/09 07:22
2009/12/10 06:48
2009/12/11 06:42
2009/12/12 03:40
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  記録日数:7日(総計:1173日)
平均起床時刻:07:02
  先々週比:-01:00(先々週平均:08:02)
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■アドバイス
 先々週より起床時刻が早くなっています。
 特に週の後半が良いようです。リバウンドに注意しつつ、しばらくこのペースを維持してみましょう。

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