雑が喰おう

起床記録@集計期間:2010/01/03~2010/01/09

集計期間:2010/01/03~2010/01/09
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日付 起床時刻
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2010/01/03 11:20
2010/01/04 06:09
2010/01/05 02:38
2010/01/06 07:03
2010/01/07 06:10
2010/01/08 07:10
2010/01/09 13:00
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  記録日数:7日(総計:1201日)
平均起床時刻:07:38
  先々週比:-01:50(先々週平均:09:29)
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■アドバイス
 先々週より起床時刻が早くなっています。
 ただ、週の後半にはペースが落ちているようです。とはいえあまり無理はせず、徐々に改善してゆきましょう。

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