雑が喰おう

起床記録@集計期間:2010/08/22~2010/08/28

集計期間:2010/08/22~2010/08/28
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日付 起床時刻
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2010/08/22 07:22
2010/08/23 06:29
2010/08/24 06:30
2010/08/25 06:40
2010/08/26 06:32
2010/08/27 06:40
2010/08/28 11:00
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記録日数:7日(総計:1427日)
平均起床時刻:07:19
先々週比:-01:55(先々週平均:09:14)
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■アドバイス
先々週より起床時刻が早くなっています。
ただ、週の後半にはペースが落ちているようです。とはいえあまり無理はせず、徐々に改善してゆきましょう。

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