雑が喰おう

起床記録@集計期間:2010/11/28~2010/12/04

集計期間:2010/11/28~2010/12/04
————————————–
日付 起床時刻
————————————–
2010/11/28 10:07
2010/11/29 07:00
2010/11/30 06:46
2010/12/01 06:49
2010/12/02 09:00
2010/12/03 06:50
2010/12/04 –:–
————————————–
記録日数:6日(総計:1523日)
平均起床時刻:07:45
先々週比:-03:02(先々週平均:10:47)
————————————–

■アドバイス
先々週より起床時刻が早くなっています。
特に週の後半が良いようです。リバウンドに注意しつつ、しばらくこのペースを維持してみましょう。

スポンサード リンク

スポンサード リンク

»関連してそうな記事