ビタミン

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雑学

アーモンドはホルモン分泌を高める

若返りのビタミンといわれるビタミンE(αトコフェロール)にはホルモン分泌を高める働きがあるそうです。
雑学

老化を防止する究極のアンチエイジングは呼吸をしないこと

生きとし生けるものが常に行っていることといえば、呼吸。その呼吸をしないことが老化防止の究極の方法なんだという。呼吸することによって得た酸素は人の全身の細胞の中にあるミトコンドリアに運ばれる。ミトコン...
雑学

お湯でお米をとぐとまずくなる

冬場などの水が冷たいときは、水でお米をとぐのが億劫に感じる。 しかし、だからといってお湯でお米をとぐとまずくなる。
雑学

風邪予防になぜオレンジジュースなのか

携帯アフィリエイトで稼ぐオレンジジュースを飲んで風邪を予防するという方法は世界的にもっともポピュラーな方法かもしれない。これにはちゃんと理由があり、オレンジジュースに含まれるビタミンCをしっかりとっ...
雑学

ビタミン剤が高い理由

ビタミン剤が高い理由いろいろあるサプリメントの中でもビタミン剤の値段が高いような気がする。
雑学

パパイヤは船乗りに大人気

パパイヤは15世紀のヨーロッパでは長い航海でビタミン不足になりがちな船乗りに人気だったんだとかそれくらいパパイヤにはビタミンが豊富なんだという沖縄では長寿の野菜としても食べられています
雑学

フェラチオで感染する性病

フェラチオで感染する性病は淋病です。以前まではセックスでしか感染しませんでしたが、最近口内の唾液の殺菌力に絶えられる細菌が発生するようになり、フェラチオでも感染するようになったそうです。
雑学

干しシイタケのおいしい戻し方

干しシイタケは、ビタミンDを豊富に含んでいる。おいしく戻すには、干しシイタケをぬるま湯にいれて、砂糖をひとつまみいれる。すると戻りが早くなり、うま味も逃がれないらしい。
雑学

韓国海苔は何が違うのか

日本の海苔はアマノリが材料で、韓国海苔はイワノリ。イワノリに豊富なカリウムは塩がきいていてもカリウムが余分な塩分を排泄し、高血圧や動脈硬化の予防になり、更に貧血予防の鉄、葉酸も豊富だという。
雑学

蓮根は貧血の人にお勧めの食材

貧血の人にお勧めの食材は蓮根。蓮根にはビタミンB12、ビタミンC、鉄が多く含まれている栄養食なので、貧血の人にはとてもお勧めの食材♪しかし、食べ過ぎると胃腸を害することもあるから食べ過ぎには注意が必要で...
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