胃腸

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雑学

らっきょうは薬だった

その昔らっきょうは食用ではなく、薬用として利用されていたそうです。 栄養価は低いですが、フラクタンという炎症を鎮める成分を含んでいて、ヤケドや傷に効果があると言われ、これは口内炎にも有効とか。 中国では胃腸を丈夫にし、整腸作用がある...
雑学

簡単に健康状態をチェックする方法

特に身体のことに詳しくなくても、簡単に自分の健康状態をチェックする方法があります。それは毎朝、自分の舌を鏡で見てみることです。全体が淡いピンクでうっすらと白い舌苔が生えているのが正常な舌で、身体も健...
雑学

胃が気になる時には

胃が気になるときには昔からノビルが効くと言われている。ノビルの茎を生で食べるか、焼いて粉末にして飲むと胃が楽になるのだという。胃が痛いときには梅干番茶を飲むと胃腸が整う。参考  ⇒番茶と日本人
雑学

炭酸飲料は胃腸の働きをよくする

炭酸飲料に含まれる炭酸ガスは、胃腸の働きをよくする作用があるのだという。しかし、炭酸飲料を飲みすぎは糖分の取りすぎになるので要注意!参考  ⇒ラムネ・Lamune・らむね
雑学

胃薬でボケ防止

胃薬は胃に効果があるだけでなく、ボケ防止にも役立っているというデータがあるらしい。近い将来、胃薬成分のボケ防止役が出るかも?参考  ⇒薬局に必要な胃薬販売の知識
雑学

蓮根は貧血の人にお勧めの食材

貧血の人にお勧めの食材は蓮根。蓮根にはビタミンB12、ビタミンC、鉄が多く含まれている栄養食なので、貧血の人にはとてもお勧めの食材♪しかし、食べ過ぎると胃腸を害することもあるから食べ過ぎには注意が必要で...
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